Volver a moverte sin dolor Ilumina tu eje. Habita tu cuerpo. Libera tu columna. 4 clases diseñadas al detalle para aliviar tu columna y dolores lumbares, dorsales y cervicales + 1 desafío para consolidar el cambio

Una clase potente y dinámica que lleva el yoga a un nivel de intensidad superior. Aquí el movimiento no se detiene: fluirás a través de secuencias continuas, diseñadas para fortalecer tu cuerpo, desafiar tu coordinación y mejorar tu equilibrio.

Recalibramos tu sistema nervioso con herramientas poderosas, de base científica, que solo tenés que conocer y saber aplicar para salir del estado de alerta, abandonar el "piloto automático y vivir una vida mas alineada con el disfrute, tu propósito y tu presencia.